自分でできるブロック解除⑥簡単気功とSS健康法

2022年9月20日 2022年9月20日

小川いくよ

メンタルブロックとは、何かしようと思っても、「自分には絶対無理だ」と考えて思い込みを作ってしまう意識の壁の事です。

メンタルブロックがあると「～したいな」「～へ行きたいな」と思っても、

「どうせ無理だし」「行っても無駄だし」

というように、自分で自分の行動意欲を打ち消してしまいます。

メンタルブロック解除セッションなどでお金で解決するのもいいけれど、それすら

「本当に解除できるの？」「お金の無駄にならない？」

という、お金のブロックをお持ちの方もいるでしょうから、ここでは自分でできるメンタルブロックの解除方法を一緒に学んでいきましょう。

＜簡単にできること＞からお伝えしていきます。回を増すごとに難易度が上がっていきますので順番にマスターしていってくださいね。

今回お伝えするのは【簡単気功】です。

気功と聞くと、長い時間鍛錬しないと身につかないのでは？と思われる方が多いかもしれません。

大丈夫です！ウィキペディアではこのように書かれています。

気功が発祥した中国では数千種類の気功法が存在するといわれており、その練功法についても、体操や呼吸法、イメージ・トレーニングや瞑想のようなもの、それらを併せたようなものなど、気功によって多種多様である。

これまで、呼吸法、瞑想、イメージワークと進んでこれたのであれば問題なくできますよ。

では早速実践してみましょう。

気を練って遊んで気功の基本を身に着ける感じですよ～。

簡単気功　基本のキ

気のプラスエネルギーの出し方

① 手の感度をアップ

両手を合わせてこすり合わせる。熱くなったら止めてそのまま離さずに静止。何回か繰り返す。
その後、そっと数センチ手を離すと、なんとなく熱感を感じられるかもしれない。手の意識を高める。

②言葉で命令を出す

エネルギーを出したい時に、言葉で命令をする。「手からエネルギーが出る」と３回繰り返し言う。
両手掌を数センチ近づけてみる。上記①の時より強く感じるかもしれない。

③イメージで集める、感覚で集める

両手掌の周りの空気を集めて、空気のおにぎりを作るかのように指や手を動かしながら、
空間上をこねる。同時に視覚イメージも作り、なんとなくその空間に風船やボール、シャボン玉など球形があるかのように想像してみる。

④集めた空気を圧縮する

集めた空気を圧縮して、グレープフルーツ大のエネルギーボールになった姿をイメージして、言葉で「エネルギーボールになれ」と命令する。ボールの色はこの段階では何でもよい。透明でもよい。

⑤できたボールを触れて楽しむ

・エネルギーがその内部にどんどん収容されるイメージ
・薄い膜状に変化し、内部に空白ができるイメージ
・ボールを持って動かす
・ボールに移動を命じて空間上を動かす
・大きさを拡大したり、縮小してみる
・両手を離して空中に浮かべる
・ボールを対象物に接触させてボールのエネルギーが全部その中に入り封入したイメージ
以上の流れで行い、いろいろな訓練をしてみる。

ディスコネクト（他人に行う場合）

施術者はクライアントの間に繋がりができます。

この見えない繋がりを断ち切ることが重要になります。

もしそれをしなければ、いつまでもクライアントとの繋がりが維持され施術者ーのエネルギーが疲弊してしまうことになります。

施術者は処置が終わったら「エーテルベースの繋がりを遮断します」のように唱えたうえでご自身の前位置で「空手チョップ」をするような動作をして断ち切ります。

わかりづらかった方は動画を見ながら一緒にやってみましょう。

これができればSS健康法も難なくできてしまいます。

以下はSS健康法インストラクターのわたしからのお知らせです。

長年胃腸の不調に悩んでいる方、ダイエットがうまくいかない方、エステや整体を経営されている方にはプラスワンメニューとして取り入れられます。

気功的な技法で胃を小さく畳んで骨盤を狭く調整するSS健康法

この方法を引き出したのは、京都にある鍼灸院、安藤庵の安藤院長。
それをセミナー形式で人に伝えやすくまとめられたのが沖縄在住の中川角司さん
この方法を体験し、感動して積極的に普及活動をされた下野誠一郎さん（ザ・シークレットや引き寄せの法則などのベストセラーを販売している会社の社長さん）
のお三方で急速に日本全国に口伝されていきました。

SS健康とは具体的にどんなもの？

Small Stomach healthy method＝SS健康法
スモールストマック健康法

気功的な技法で胃を小さく畳んで骨盤を狭く調整する健康法。
簡単に言えば、広がった骨盤を本来の形に戻し、内臓を押し上げ、胃を小さく畳む健康法です。
施術を受けている間、みるみるうちに胃が上に上がっていき、骨盤が締まっていくのが、はっきりと体感できます。

その時間、わずか10分程度。

SS健康法はダイエット法ではありません。
（施術することによって、相対的にダイエット効果を得られる可能性はあります。）

【こんな特徴があります】

１．大きくなった胃が、本来の位置に戻るので、食べ過ぎることなく満腹感を得られ、結果として食事が減るので適正な体重に戻ります。
２．骨盤の歪みが調整され、内臓を押し上げるので、内臓が元の位置に戻り、骨盤の広がりを改善できます。
３．内臓下垂を起因とした骨格の歪み、筋肉の緊張等を改善できます。
４．小さくなった胃を自分自身で維持できるので、空腹を我慢することから解放されます。
５．胃は腹部の氣の中心です。胃の調子を整えることで、全身の体調を整えることにもつながります。