西洋式レイキを受ける前に気を付けたい食べ物のこと（添加物・刺激物）
小川 いくよレイキアチューメントを受ける前に気を付けたい食べ物のことについてお伝えします。
レイキのアチューメントを受けることを検討されている方はぜひ参考になさってくださいね。
今回は添加物と刺激物について、「なぜ控えた方がよいのか？」を含めてお伝えします。
こちらも併せてお読みください(^^♪
西洋式レイキを受ける前に気を付けたい食べ物のこと（動物性食品・砂糖）
レイキのアチューメントは、日時を打ち合わせて遠隔で行っていますが、
その日時から3日前ぐらいから気を付けていただくと、エネルギーを感じやすくなるそうです。
必ずしも・・・というわけではありませんが、せっかくエネルギーを受けるのだから、「感じる」ことがその後の自信につながりますので、伝授前の3日間だけでも気を付けていただけたらと思います。
添加物はなるべく摂らない努力を
これはもうレイキを受ける・受けないに関係なく、極力摂らない、選ばない努力をしたほうが良いと思います。
簡単、早い、安い、便利と喧伝されている食べものには、同時に危険性もあります。
ここでは、特に注意してほしい添加物とどんなものに含まれているかをおさらいしたいと思います。
＜亜硝酸ナトリウム＞
発色剤と言って食品の黒ずみを防ぎ、ピンク色に保つために使われます。
亜硝酸ナトリウムはハム、ソーセージ、明太子、たらこ製品によく含まれています。
これを過剰に摂ると、『大腸がんになる可能性が高まる』と、WHO（世界保健機関）が公式発表しました。
＜安息香酸ナトリウム＞
保存料のことです。微生物の活動を抑制する働きがあるので腐りにくくする働きがあります。ハムやソーセージ、はんぺん、かまぼこや清涼飲料水によく使用されており発がん性が報告されています。
＜リン酸塩＞
おいしそうな色を付け、食感を良くする『魔法の添加物』で、様々な加工食品に使われています。
この成分を過剰摂取していると、血管を詰まらせ、骨が脆くなり、腎臓機能の低下の悪影響が出る危険性があるそうです。
リン酸塩は「一括表示」されていて食品表示に省略されていることが多い隠れ添加物になります。
＜マーガリン＞
トランス脂肪酸が含まれているので、摂りすぎると心筋梗塞や脳卒中のリスクが上がるとされています。
揚げ物や菓子パン、ケーキ、チョコ、スナック菓子はもちろん、アイスクリームやネギトロなどにまで含まれていることがあります。
パッケージの食品表示には「マーガリン」ではなく、ショートニング、ファットスプレッドなどと書かれているので食品表示を見て注意してください
・・・と言いましても、完全に避けることは難しいです。
先ほどのリン酸塩のように種類が多い添加物については、すべてを表示せず「一括表示」することが許可されているからです。
冷凍食品・カップ麺・レトルトやお惣菜・コンビニ食は避けてなるべく手作り、そして、オーガニック食品をそろえようとすると・・・とっても高額になってしまうし、時間が無い方に難しさもあります。
一手間加える工夫
そこで、「調理に一手間加えることで毒物を取り除くことができる」といううれしい情報を
お伝えしますね。
たとえばソーセージなら調理する前に切れ目を入れたものと、入れなかったものを比べた場合、切れ目を入れたほうは、ソルビン酸や亜硝酸ナトリウムが排出され、30％も減少したという結果が出ています。
ちくわなどの練り物も水にさらしたり、湯にくぐらせることで添加物を落とすことができます。
ゆでこぼし、油抜きなど、昔ながらの調理方法には、『毒を取り除く効果』があるんですね。
これぐらいのことでしたら気軽に取り入れられそうですね。
あとわたしが愛用しているものですが、ホタテパウダーは野菜や果物、お米に付着している農薬や殺虫剤を洗い流してくれるので重宝しています。ホタテのパウダーで洗浄した白米はめっちゃめっちゃおいしいですよ♪
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価格:6,190円 |
ここまでお話して、
「で、レイキとの関係は？」
って話になっちゃうのでまとめますと。
たとえ話ですが、濁ったお水にきれいなお水を入れていっても、きれいなお水になるにはある程度の時間がかかるじゃないですか？
わたしたちの肉体を器だとして、その器が汚れていたら、最も質の高いレイキのエネルギーを入れてもその器をきれいにすることから始めないといけないってことです。
最初からある程度きれいにしておいたほうがエネルギーの通りもよくなるし、活用も早い段階でできますよ、ということです。完全に避けることは難しいですが、なるべく避けてなるべく波動の高いオーガニックの野菜や果物を食べて、質の高いエネルギーを迎える準備をしておきましょうね。
刺激物とは何を指すか？
刺激物を摂りすぎると
食べ物以外の刺激物
まとめ
スマホやパソコン、テレビは控えめにして、早めに就寝していただき、なるべく体をきれいな状態に整えておいて、世界で最も質の高いエネルギーを迎える準備をしましょうね。
どこにお住まいでもレイキのアチューメントを受けることができますので、興味を持たれたら、ぜひお申し出くださいね。（伝授代金は格安の5000円です）
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